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Video ricetta

Polpettine filanti con carciofi, tonno e patate!

Sono sfiziosissime, perfette per una cena golosa e diversa dal solito, attento però, creano dipendenza! Una volta iniziato a mangiarle fermarsi è quasi impossibile!

Come spesso accade queste polpettine sono nate da alcuni avanzi: eravamo stufi di mangiare patate e carciofi bolliti, e quindi? La soluzione è sempre “impolpettare”!

Le ho rese più saporite aggiungendo del tonno all’olio in scatola sgocciolato, che a casa mia non manca mai, del parmigiano e del prezzemolo.

Il risultato mi ha stupita! Sono buonissime calde e filanti, ma anche il giorno dopo, mangiate fredde!

Si conservano 4/5 giorni se tenute ben chiuse in frigorifero.

PREPARAZIONE

10 minuti

RIPOSO

– minuti

COTTURA

20 minuti

TEMPO TOTALE

30 minuti

Per le polpette tonno, patate e carciofi ti serviranno:

  • 400g di patate già bollite
  • 750g di carciofi già cotti (io li ho puliti, tagliati a spicchi e bolliti)
  • 3 scatolette di tonno sott’olio ben sgocciolato
  • 4 cucchiai di parmigiano
  • sale, pepe, prezzemolo qb
  • provola/scamorza qb per il ripieno
(Dosi per 4 persone)
1

Dopo aver lessato e lasciato raffreddare le verdure:

frulla in una ciotola le patate bollite con i carciofi, aggiungi il resto degli ingredienti e poi forma le polpette, mettendo al centro qualche cubetto di scamorza
2

Preriscalda il forno a 200 gradi

Irrora con un filo d’olio e cuoci a 200 gradi per 20 minuti circa.

Qualche consiglio in più!

  • Se preferisci puoi cuocerle in friggitrice ad aria, alla massima temperatura per 15 minuti!
  • Puoi sostituire i carciofi con qualsiasi altra verdura!

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